SENTIDO COMÚN

Esto es la evolución en conciencia individual y colectiva. 
Las almas estamos evolucionando en autosuficiencia, sabemos que el cuerpo tiene un espíritu, es necesario comprender y dejar atrás el mundo del egocentrismo, esto que hemos vivido es un momento histórico.
Las experiencias difíciles nos llevan a la noche oscura  que nos tambalea, aguantemos es parte del proceso, personal y colectivo.
Las almas gemelas se rencontrarán.

EXPERIENCIAS EDIFICABLES.
-Malestares fiscos por la evolución. 
-Confusión, cuarentena.
-Información confusa  de los medios.
-Tec 5G provoca gripes.
- Mascarillas y distancia, sin contacto físico.
- Malestares de ascención.
- Pandemia.
- Baja economía.
- Plagas, abejas, langostas.
- Polvo de la tormenta del Sahara.
- Pérdidas humanas.
- Perdida de la identidad.
- Miedo y caos.
- 23, y 29,  sismo  México y el mundo.
- Esto es parte de nuestro despertar.
- Experiencias, que vale la pena vivir.
- Nos permite llegar al  interior.

-Fuerzas-
-Fueras creativas.
-Fuerzas anti evolutivas. 
-Fuerzas centrales neutras.

-Ego, activo, físico material se debe desactivar.
-Espiritualidad, filosofía, ciencia. 
-Alma y su desarrollo.

-El corazón  una fuerza electromagnética, la unificación, es la fuerza grandiosa en el amor para el desarrollo espiritual y trasformación humana,frecuencia de vibracional alta.
-Compartir en lugar de competir la felicidad que experimentas al ayudar a otro, compasión, comprensión.Se recomienda tener encuentros en silencio sin hacer nada  pausa para la meditación o punto cero.
-Hacer una pausa antes de atender actividad laboral o agenda.
-Tiempo para desarrollo espiritual esto es la evolución en conciencia. con frecuencias vibracionales medias aquí estamos  vamos a elevar nuestros niveles vibratorios, en lugar de ir asía afuera es mejor ir hacia adentro.
No Juicios, no etiquetar a nadie, la vida nos lleva por caminos distintos para que el alma viva esas experiencias que requiere su camino y crezca espiritualmente.
-Ayuda mutua. 
seamos comprensivos.
eliminemos los miedos.
-Las personas. tienen diferentes niveles de conciencia.
Nos impulsa a vivir estas situaciones, esto es porque estamos avanzando poco a poco recuperemos los valores, salgamos de nuestros errores, sabemos que es parte del proceso que estamos viviendo, los enfermos serán sanados. 
Vivimos tiempos difíciles se dice que después de una tempestad viene la serenidad, todo esto es por amor..
Estas son oleadas para que a los durmientes les ayudemos a despertar, se percibes el entorno es diferente, más bonito pareciera que hay un brillo diferente.
-El nuevo mundo o nueva humanidad. 
Lo construimos espiritualmente esto lo tenemos que hacer nosotros mismos a partir de la meditación con constancia, ser semillas es ponerse en el centro del huracán seamos agentes activos sacando lo mejor de lo que somos poniendo el alma esto es renacer.
-Renacer es cuando muere la vida basada en el ego y renace una nueva forma distinta espiritual tendremos errores, pero tenemos que seguir, con armonia practicando una vida distinta, estos serán los sentimientos para una nueva humanidad, y un ambiente nuevo.
Tenemos que hacerla presente en la realidad algo nuevo está brotando, de tanto desconcierto con experiencias difíciles, sigamos adelante, con entrega en cuerpo, alma y mente en confianza es un renacer en vida, dimos el primer paso para alcanzar la liberación esperada por todos para eso estamos aquí avancemos haciendo lo necesario..
Tenemos que tener una nueva práctica de vida coherente consciente de lo que somos habrá cambios.
-Compartimos grandes y pequeñas cosas. 
-Los pensamientos nos llevan a la emoción.
-La acción es la meditación se volverá un habito generando resultados. 
-Para tener salud es necesario tener una alimentación vegana esto requiere atender las emociones y sentimientos para meditarlos después y liberarte de malos sentimientos.
Se busca liberar las malas energías cuando son liberados los efectos caóticos, y terminar con los conflictos mundiales se tienen que cambiar estas energías negativas, mucha de las veces forma parte de la psique porque nos cuesta trabajo dejar estas malas vibraciones.
El cambio es poco a poco, pero cuando todo esto pase nuestra gaia se sentirá tranquila y relajada, cuando tengas oportunidad de tener en tus manos, una gema amatista notaras que tiene un brillo especial,  conservarla para que recuerdes esta experiencia es bendecida con todo lo que representa. 
El 28 de junio se celebra el Día Mundial del Árbol, que rinde homenaje al protagonista individual de los procesos asociados a la vida. Sin embargo, no es el único día del año en que la comunidad internacional hace muestra de la importancia de los árboles.


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ESTO ES PARA TI ESPERO TE GUSTE

VIVIR CON VALORES


 FAMILIA  HUMANA INDICA fortalecer  los lazos de unión, respeto y confianza. Cuidar uno del otro, respetar a las personas mayores, colaborar con las labores del hogar, ser bondadosos y honestos, hace que las personas actúen como buenos ciudadanos en cada uno de los grupos sociales de los que forma parte
AYUDA MUTUA
¿Cuál es la importancia de los valores en la cultura?
La importancia de los valores culturales radica en generar en las personas mayor carácter de integridad y responsabilidad, así como de sentido de pertenencia a sus raíces y cultura..



Los valores espirituales son aquellos que nos dan la relación Dios-hombre, lo que le da misticismo a la existencia del ser humano, los valores espirituales perfeccionan al hombre en un valor superior que el que pueden ofrecer los valores cívicos o morales.

Valores espirituales: Para muchas personas la religión es un valor de vital importancia y trascendencia así como su práctica. De la misma manera, la espiritualidad o la vivencia íntima y privada de algún tipo de creencia es un valor fundamental para la coherencia de la vida de mucha gente.

LOS VALORES EN LA SOCIEDAD SON IMPORTANTES
Los valores son importantes ya que ayudan a la sociedad a formar pensamientos, mundos y acciones. Los valores ayudan a las personas a crecer y a desarrollarse; ayudan a crear el futuro que la gente quiere experimentar.

-    La toma de conciencia nos va llevado al cambio y su influencia en el mundo, muchos se regocijan, vamonos por el camino común esta es la luz de la esperanza.


Se presento un sismo de 7.1 con una replica. 
                                                                                   
29 de junio sisimo

                                                                     MEDITACIÓN

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ESTO ES PARA TI ESPERO TE GUSTE

ECLIPSE SOLAR

 

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ESTO ES PARA TI ESPERO TE GUSTE

EXPRESIÓN DE LAS EMOCIONES

Una alegría compartida es una doble alegría

Conocer nuestras    emociones ayuda a controlarlas ante las circunstancias, lo que nos permite actuar de manera positiva y establecer una convivencia en armonía con las personas que nos, rodean. ¿Podemos recordar cuándo fue la última vez que nosotros y nuestros hijos se sintieron tristes, enojados o preocupados? ¿Cómo reaccionó su cuerpo? ¿Compartimos con nuestro hijo, ese momento, esa emoción? Si analizamos un poco el desarrollo de nuestros hijos, nos daremos cuenta de la forma de expresar sus emociones, porque conforme pasa el tiempo nuestros hijos van aprendiendo a identificar y expresar sus emociones.

Las emociones se presentan cuando se manifiestan estímulos externos, provocando reacciones en su cuerpo; por ejemplo, cuando sentimos frío, una de esas reacciones puede ser que nuestras manos tiemblen; ante esta situación, pensamos que tener frío es desagradable y sentimos molestia; la forma de pensar y actuar en relación con la emoción es el sentimiento.

Una manera de apoyar el crecimiento emocional y social de nuestros hijos e hijas es enseñándoles a          reconocer qué tipo de reacciones experimenta-su cuerpo ante alguna situación para poder nombrarla; debemos guiarlos para que identifiquen la forma de expresar asertivamente sus emociones y sentimientos a través del dialogo. Respetar, ante todo, lo que están expresando y viviendo ayuda a resolver conflictos y a, confusiones; favoreciendo su convivencia con los demás.

Pongamos mucha atención que expresamos con sus actitudes y comportamiento, ya que somos el modelo a seguir de nuestros hijos. Esto les ayuda y enseña a s seguridad en sí mismos y a convivir mejor con otras personas, principalmente con sus amigos.

Es importante que nuestros controlen sus reacciones para agredir a los demás, y recordemos que es normal sentir: tristeza, e frustración, o alegría; sin embargo, clave está en la manera de expresar nuestras emociones y sentimientos ya que eso puede darle un giro completo a la situación; por ejemplo, ser respetuosos, empáticos y comprensivos nuestros hijos pueden expresarse de manera asertiva.

No hay mejor manera de aprender que con los ejemplos, así que podemos mucha atención en su manera de expresarse. Hay situaciones cotidianas que pueden terminar en un problema si no les prestamos la atención correcta. Por ejemplo, es muy común cuando estemos tristes, o preocupados, nuestros hijos nos preguntan tenemos, respondemos que "nada” consecuencia, cuando como padres realizamos esta misma pregunta respuesta que ellos le dan está perfectamente aprendida: "nada.

Una técnica para controlar las emocioneses decir: “me siento…, pero va a pasar”, o “estoy intentando tranquilizarme”; estas respuestas, generan confianza pues somos honestos y además contribuimos a fortalecer la comunicación con los demás, ya que estamos aceptando nuestras emociones, las respetamos y las compartimos.

Aprender a expresar nuestras emociones, como en el cuento de Petronieo y la Orquesta, nos ayuda a mantener una respuesta emocional saludable, independientemente de las emociones que queremos expresar.

Esos momentos de aprendizaje por medio de la convivencia amorosa y cercana formaran parte de los recuerdos y experiencias más importantes de la infancia de los hijos.

Aprender a reconocer y expresar lo que sentimos fortalece nuestra seguridad en consecuencia, la de nuestros hijos, nos ayuda a responsabilizarnos de nuestras emociones y de cómo las expresamos para lograr nuestros propósitos, transformar las situaciones y aprender de cada experiencia.

 


BENEFICIOS QUE IMPLICAN EXPRESAR LAS EMOCIONES

 

Para el estudiante:

Cuando reconoce y expresa sus sentimientos y emociones asertivamente, beneficia su salud física y emocional.

Para la familia:

Cuando reconozco y expreso mis sentimientos y emociones asertivamente, favorezco la confianza y seguridad con mi familia.

Para la sociedad:

Cuando reconozco y expreso mis sentimientos y emociones asertivamente, promuevo el dialogo para resolver conflictos en familia, comunidad y sociedad.

                                        

MAXIMA

reconocer y expresar mis sentimientos y emociones me permite estar en equilibrio, y me da la oportunidad de promover mi propio bienestar.

 

Glosario:

Emoción: reacción que tenemos ante estímulos del ambiente, provocando en nosotros una respuesta física y cognitiva (mental).

Sentimiento: estado del ánimo que se produce como resultado de las emociones y que permite al sujeto interpretar esa emoción.

Asertividad: es la capacidad de expresar ideas, puntos de vista o

sentimientos con claridad y precisión, defendiendo sus legítimos derechos

sin intención de herir o perjudicar, actuando sin ansiedad o ira.

 FIN DEL CURSO

                                                                        MEDITEMOS

 


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ESTO ES PARA TI ESPERO TE GUSTE

EL VIAJE DE RETORNO

Tiene un propósito: Avanzar sin egos y control de emociones sin perder el autocontrol, con actitud pacífica y amorosa en todo momento se recomienda mantener la calma, estamos ascendiendo más y más en el camino evolutivo en el camino de regreso a la luz, elevando los niveles de conciencia.

La meditación u oración permite reconocer la estadía de dios en el alma, la humanidad tiene la fuerza interior, caminando por el puente que nos une con el creador.

Dentro de este espacio la tierra es traída a su renovación total, esta será su gloria será sanada y REJUVENECERÁ.

El velo se está levantando tenemos un reconstrucción o renacimiento en otra de  las realidades dimensionales esto será más fácil, de manera colectiva  unidos sabiendo que  muchos tienen aislamiento y división pero podemos estar ahí, viviendo en otra realidad y reino porque nuestra tierra ha ascendido de una forma extraordinaria y maravillosa ella nos permitirá disfrutar de una  luz de la paz y alegría de las aguas  frescas y cristalinas con vistas despejadas, vamos a tomar conciencia elevada en el  nombre de GAIA acortando la distancia tiempos alegres nos esperan, con armonía nos convertiremos en un arcoíris de energía apropiándonos de nuestros deseos mayores.

Como sabemos las energías masculinas y femeninas están equilibradas, Estamos viajando y llegando a casa, esta es una oportunidad única de elevación dentro de una forma física.

Conjuntamente con la tierra, estoy segura que aterrizaremos en nuestra nueva forma, así como tu estas subiendo conmigo nos levantaremos como un solo cuerpo todo está completo, desde hoy levántate como un ser despierto, con ojos para ver oídos para escuchar y un corazón lleno de comprensión y esperanza, recoge tus experiencias y ordena tu pasado con la sabiduría de tu espacio sagrado.

Todos venimos a nutrirnos y apoyarnos para ascender con el corazón y vivencias imperfectamente perfectas, tenemos el corazón lleno de gratitud, aterrizaremos en la nueva forma en los reinos superiores.

Esto es algo que nunca habíamos experimentado vivir, con la atención en la luz esto nos permite gozar de toda la hueste celestial, luminosa paz y alegría superior, con logros espirituales.

Máxima  Unidos porque todos somos uno, en amor universal y bien común


 P.d. Todos somos iguales con una única conciencia una sola alma seamos amables, comprensivos, deja de mirar a los demás como si fueran tus enemigos son tiempos para protegernos, libérate de rencores, libérate de falsas creencias y ten fe, ayudémonos unos a otros con respeto mutuo.  

meditación 

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ESTO ES PARA TI ESPERO TE GUSTE

FECHAS de junio




1 de junio

Día Mundial de las Madres y los Padres 

3 de junio

Día Mundial de la Bicicleta

4 de junio

Día Internacional de los Niños Víctimas Inocentes de Agresión

5 de junio

Día Mundial del Medio Ambiente 

Día Internacional de la Lucha contra la Pesca Ilegal, No Declarada y No Reglamentada 

6 de junio

Día de la lengua rusa

7 de junio

Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos 

8 de junio

Día Mundial de los Océanos 

11 de junio Corpus Chisty

12 de junio

Día Mundial contra el Trabajo Infantil

13 de junio

Día Internacional de Sensibilización sobre el Albinismo 

14 de junio

Día Mundial del Donante de Sangre (OMS) [Resolución 58.13 de AMS]

15 de junio

Día Mundial de Toma de Conciencia de Abuso y Maltrato en la Vejez 

16 de junio

Día Internacional de las Remesas Familiares 

17 de junio

Día Mundial de Lucha contra la Desertificación  

18 de junio

Día de la Gastronomía Sostenible  

19 de junio

Día Internacional para la Eliminación de la Violencia Sexual en los Conflictos 

20 de junio

Día Mundial de los Refugiados 

21 de junio

Día Internacional de la Celebración del Solsticio 

Día Internacional del Yoga 

23 de junio

Día de las Naciones Unidas para la Administración Pública 

Día Internacional de las Viudas 

25 de junio

Día de la Gente de Mar (OIM) 

26 de junio

Día Internacional en Apoyo de las Víctimas de la Tortura 

Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Drogas 

27 de junio

Día de las Microempresas y las Pequeñas y Medianas Empresa 

29 de junio

Día Internacional de los Trópicos 

30 de junio

Día Internacional de los Asteroides 

30 de junio

Día Internacional del Parlamentarismo 

https://www.un.org/es/sections/observances/international-days/

El 1 de junio se celebra el Día de la Marina Nacional.

El 5 de junio se conmemora el Día Mundial del Medio Ambiente. El 21 de junio se festeja el Día del Padre 2020. El 24 de junio es el aniversario luctuoso del pintor mexicano Rufino Tamayo

MÁXIMA: mantener limpios los espacios.


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ESTO ES PARA TI ESPERO TE GUSTE

LUNA DE LAS FRESAS


La próxima Luna llena, o Luna de Fresa, será el viernes 5 de junio por la tarde. Por lo que, acorde a la NASA, nuestro satélite natural se verá completo desde la madrugada del jueves hasta la madrugada del domingo.

La Luna en esta ocasión también estará lo suficientemente alineada con nuestro planeta y el Sol para que se produzca un eclipse penumbral lunar.

El Almanaque del Granjero de Maine publicó los nombres que los nativos americanos  les daban a cada de uno de los plenilunios. Según este Almanaque, a la Luna llena de junio, que también es la última Luna llena de la primavera, la llamaron Luna de Fresa.

Este nombre proviene de la temporada relativamente corta para cosechar fresas en el noreste de Estados Unidos.

https://www.ngenespanol.com/el-espacio/no-te-pierdas-la-luna-de-fresa-y-el-eclipse-penumbral-en-junio/

                                                                         

MÁXIMA liberación  de la humanidad para extender nuestra conciencia y expericia.  

Meditemos.

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ESTO ES PARA TI ESPERO TE GUSTE

LIBRE SOY


Me declaro soberano y ciudadano libre.

Valor Moral:La libertad. Por definición, la libertad es la facultad que tiene el ser humano de obrar según su criterio. ... Es un valor humano, pero también es un derecho que se relaciona con varios aspectos que pueden regir la vida del hombre como son la religión, la capacidad de expresar sus pensamientos y la ética.

   Abraza y baila festeja.

       2 de junio 2020                                                         

            SOMOS LIBRES Y CON MUCHO CORAZÓN
                                                                                  

Finalizo el dominio oscuro se selló la puerta donde se hallaba el mal, la luz divina salió victoriosa en la tierra, con un prodigioso renacimiento de la conciencia en florecimiento.

MEDITEMOS

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ESTO ES PARA TI ESPERO TE GUSTE

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